Ce este yoga?
Din punct de vedere etimologic, cuvântul Yoga (योग) provine din Sanskrita YUJ însemnând “a se alătura”, “a se uni” sau “a lega” și este adesea interpretat ca „uniune” sau o metodă de disciplină – o practica mai veche de 5.000 de ani; este o combinație intre meditație si exerciții fizice.